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体幹リセットプログラム
¥19,800 税込
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サッカーのための身体づくりに特化したトレーニングプログラムで、1章から5章で構成されています。
第1章
あなたの悩み・課題・方針
をもっと深く把握、決定のための
サッカー・戦術相談
第2章
自然な体幹でプレーに変化を。
根本からの身体改革
身体動作トレーニング
第3章
動作とボールタッチをつなぐ
ジンガトレーニング
第4章
体幹とドリブルをつなぐ
体幹ボールトレーニング
第5章
さらなる強化・安定へ
徹底体幹トレーニング
特典①
プログラム徹底解説動画
特典②
身体を土台から磨き上げる
体幹リセット栄養大百科
特典③
スッと伸びて一発でしっかり決まる
キックサポート大百科
特典④
スマホがトレーナーに大変身
活用することが成功の鍵
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